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Articles mis en avant

Championnat du Monde Haltérophilie 2011 – Disneyland Paris

Championnat du Monde d'halterophilie 2011

79ème édition

C’est du 5 au 13 Novembre que le parc Disneyland Paris accueillera le Championnat du Monde d’Haltérophilie 2011 !

Au programme pour cette 79ème édition :
- cérémonie d’ouverture le 4 Novembre
- 100 délégations
- 1200 Athlètes et encadrement
- 45 membres de l’organisation
- 150 bénévoles
- 100 journalistes
- 1390 places
- 15 catégories de poids
- 135 médailles à décerner
- 73 plateaux d’haltérophilie

Vous trouverez toutes les informations sur le site officiel cet événement.

La Moutarde comme stéroïde pour votre développement musculaire ?

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La moutarde comme complément du sportif ?

Les passionnés de musculation pourraient presque devenir accros au célèbre condiment de Dijon.

Une étude menée par des chercheurs du New Jersey ont permis de révéler une substance naturelle, l’homobrassinolide (HB) comme stéroïde naturel.
Cette substance, contenue dans le grain de moutarde, aurait été testée sur des rats dans des doses quotidiennes.
Il semblerait que la moutarde ait donc des vertus plus ou moins identiques au stéroïdes anabolisants.

Si les chercheurs ne peuvent toujours pas dire quelle quantité un homme doit consommer pour qu’il y ait des effets sur son métabolisme (combien de pots à la petite cuillère), voici les résultats sur les rats : augmentation de la masse corporelle maigre, de la masse musculaire et de la performance physique.
L’HB aurait un avantage non négligeable face aux anabolisants, c’est à dire, un renforcement de la masse musculaire en minimisant les effets androgéniques.

 

Illustration : Rainer Zenz
Source : SantéLog

0,5kg pour devenir champion d’Europe 2011 de Force Athlétique !

Un français champion d’Europe !
C’est en tout cas le titre que vient de décrocher Remi Cortot à Toïla en Estonie.

Le record du Monde, maintenu pendant 3 ans par un Italien, vient d’être battu par un Autunois dans la catégorie 55-60 ans de plus de 75kg.
Les chiffres ? 210,5kg contre 210kg auparavant ! 0,5kg tout juste, mais suffisamment pour avoir une marge confortable pour l’avenir.

J’en avais encore sous la semelle explique l’athlète autunois, mais la joie d’avoir battu ce record m’a déconcentré et j’ai préféré en rester là.

Rappelons aussi que toutes catégories confondues, Rémi Cortot aura fini 3ème du championnat !

Source : le journal de Saône et Loire

Rencontre avec un champion de Bodybuilding : Peter Stiewe (Exclusivité JDLF)

Peter Stiewe M. Univers 2005 et 2007

Peter Stiewe - M. Univers 2005 et 2007

A 33 ans, Peter Stiewe est déjà plusieurs fois champion de bodybuilding en France et dans le Monde. Ce Bodybuilder Craurois (dans le Var) nous raconte son parcours.

Passionné depuis de nombreuses années par la musculation puis le bodybuilding, Peter Stiewe est aussi agent administratif de sécurité au service des sports de l’Université de Toulon (IUT) et portier en boîte de nuit depuis 10 ans.

Avant de se lancer dans des compétitions de bodybuilding, Peter Stiewe a commencé par pratiquer la musculation en 1998 en complément d’une autre passion, la boxe Américaine, où il était ceinture noire et champion de France. C’est réellement en 2004 qu’il a quitté le milieu du sport de combat pour s’adonner pleinement à la compétition en bodybuilding avec les régimes alimentaires spécifiques. Son travail acharné et ses privations lui auront permis d’arriver à plusieurs reprises sur la première place du podium. Parmi ses titres voici quelques-uns des principaux :

  • Vice champion d’Europe IBFA 2009
  • Champion de Belgique toutes catégories IFBB 2010
  • Champion du Monde en 2006
  • Vice champion du Monde 2007 (WFF-IBFA) et 2008 (WFF)
  • M. Univers 2005 et 2007 (WFF)

Afin de prétendre à la première place, Peter Stiewe a dû mettre son corps à rude épreuve. Comme la majorité des bodybuilders, Peter explique que sculpter son corps ne réside pas uniquement à un entraînement régulier, puisque l’alimentation et le repos sont eux aussi des éléments déterminants si l’on veut progresser. Pour lui, le meilleur rapport pour évoluer serait la proportion 70/30. L’aspect diététique (la diète) représenterait à elle seule 70% du travail à fournir. Quant à l’entrainement, Peter alterne des exercices courts avec de lourdes charges pour prendre en masse, augmente le nombre de répétions afin d’entrer en phase de sèche et s’exerce aussi à l’isométrie*.

Aujourd’hui, Peter Stiewe souhaite marquer une pause avec le Bodybuilding suite à une déception au Championnat de France 2011. A ses yeux, le jury a manqué d’impartialité et d’intégrité dans leur désignation des vainqueurs. Dorénavant, il concentrera tous ses efforts sur les compétitions internationales et le coaching d’autres passionnés du bodybuilding.

 

IBFA : International Bodybuilding & Fitness Association | IFBB : International Federation of BodyBuilding & Fitness | WFF : World Fitness Federation
*les muscles se contractent, les leviers ne bougent pas et les points d’attache sont fixes.

Notre culturiste français Serge Nubret rival d’Arnold Schwarzenegger est mort…

L’un des grands noms du culturisme français, Serge Nubret, vient de nous quitter le 19 avril 2011 âgé de 73 ans.

Tout comme Arnold Schwarzenegger ou bien Lou Ferrigno, Serge Nubret était un véritable phénomène dans le monde de la musculation. Détenteur de plusieurs titres internationaux en Bodybuilding, comme M. Univers en 1976 ou bien encore M. Monde en 1977, il a fait aussi son apparition à plusieurs reprises dans de petits rôles au cinéma et même dans « Le professionnel » avec Jean-Paul Belmondo.

Rappelons aussi qu’il fût aussi le dauphin de Schwarzy au concours de Mr. Olympia en 1976.

Originaire de Guadeloupe, celui-ci avait décidé de consacrer son existence à sa passion aux cotés de sa femme Jacqueline et des ses deux enfants. En 2006 paraissait son autobiographie « Je suis… Moi et Dieu ».

Surnommé La Panthère Noire ou The Black Prince of Paris, Serge Nubret était aussi très actif dans le milieu du culturisme dans les années 1970.

Un livre d’or est ouvert sur son site Internet à tous ceux qui souhaitent lui rendre hommage.

Source : purepeople.com

Vice-champion de France de culturisme 2011 – Catégorie Handisport (Exclusivité JDLF)

Le 2 Avril 2011 avait lieu le Championnat de France de culturisme de l’IFBB (Fédération Internationale de Bodybuilding). Riad ZAÏD, Vice champion de France de culturisme en catégorie Handisport partage son expérience avec le Journal de la Forme.

Le Journal De La Forme : “Riad, peux-tu nous parler de ta participation au Championnat de France de culturisme ?”

Riad ZAÏD : “Il s’agissait de ma première participation à un championnat de Culturisme. J’ai été sponsorisé par la salle de sport Le Club à la Moutonne dans le Var où je suis coach sportif diplômé d’État.”

Riad ZAÏD - Vice champion de France 2011 Culturisme - Catégorie Handisport

JDLF : “Pourquoi as-tu choisi de participer à cet évènement ?”

Riad ZAÏD : “C’est principalement un défi personnel. Pour moi le sport a toujours été un tremplin et m’a permis de dépasser mes limites. Mais je souhaitais aussi découvrir l’Univers du Culturisme qui est un milieu encore méconnu. D’ailleurs la fédération a créé des catégories afin de faire évoluer cette discipline sportive et la rendre accessible à un maximum de personnes, notamment les jeunes. Comme beaucoup j’ai saisi ma chance.”

JDLF : “Peux-tu nous dire comment tu as préparé cette compétition ?”

Riad ZAÏD : “Chaque participant a sa propre méthode pour se préparer. À titre personnel j’ai respecté un protocole diététique strict, faible en lipide et en glucide, et riche en protéines, associé à un entrainement quotidien, six fois par semaine et cela durant 3 mois.

JDLF : “Comment as-tu réussi à te démarquer des autres participants ?”

Riad ZAÏD : “Cette année, la chorégraphie de passage était prise en compte dans la note finale. Comme il s’agissait de ma première compétition, j’ai joué la carte de l’originalité et du dynamisme en proposant un posing libre, différent de ce qu’il se faisait habituellement.

JDLF : “Quelles sont tes impressions après avoir participé à cette compétition ?”

Riad ZAÏD : “Malgré tous les a priori que l’on peut avoir sur le bodybuilding comme une activité fermée, il s’avère qu’il s’agit d’une expérience très enrichissante à faire. Comme beaucoup de sport on apprend énormément de choses : sur son corps, ses capacités, ses limites… On apprend à maitriser ses désirs, surtout quand on oblige son organisme à la privation. Le moindre écart peut nuire à l’entrainement et mettre à mal la compétition. Les amateurs reconnaitront le travail et la persévérance de chaque participant. Modeler son corps revient à sacrifier les petits plaisirs quotidiens et être très exigeant dans ses entrainements. J’ai participé à la compétition avec une équipe formée à ma salle de sport. De cette équipe en est ressorti une saine émulation qui nous a permis à tous d’apprécier davantage le milieu du culturisme.

JDLF : “Tu es donc vice champion de France 2011 catégorie “handisport”. Vas-tu renouveler l’expérience en 2012 pour tenter de décrocher la première place ?”

Riad ZAÏD : “Il n’est pas exclu que je participe de nouveau au championnat de France. Il fallait bien commencer un jour.”

JDLF : “Un petit mot à ajouter ?”

Riad ZAÏD : “Spéciale dédicace à tous mes potos de la zone 51 du Club à la Moutonne ! Je remercie Peter Stiewe mon préparateur, Julie et Zaza mes tanneuses préférées, mes supers chefs qui m’ont supporté pendant 3 mois, Seb et Séverine, ma supportrice adorée Coline ainsi que tous les adhérents qui m’ont soutenu dans ma diète. Et vive le pandemonium!

Propos recueillis par le Journal de la Forme
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Contrôle antidopage positif dans le Fitness amateur (Belgique)

L'omniprésence du dopage dans nos salles de fitness ?

Selon les informations des journaux de Sudpress, le dopage aurait connu une considérable évolution dans le milieu du Fitness amateur en 2011.

12 salles de fitness considérées comme “suspectes” ont été contrôlées et 58% des tests antidopages se sont révélés positifs. Les produits détectés sont des produits anabolisants ou de la testostérone.

Rappelons que le taux de positivité s’élevait à 45% en 2009

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Le dopage à la testostérone

Toutefois les statistiques seraient trompeuses car calculées sur des salles sélectionnées.

Tout comme Chantal Jouanno qui souhaite accentuer la lutte antidopage, André Antoine, l’actuel ministre des Sports de la Communauté française (en Belgique) souhaite mettre en place un projet de reconnaissance des salles de fitness et d’agrément de labellisation.

Source : rtlinfo.be

FITNESS PARK ouvre 4 sites d’ici Mai 2011

Les clubs de Fitness low cost ont le vent en poupe !

L’enseigne Fitness Park s’agrandit sur le territoire avec l’ouverture de 4 salles prévues pour Mai 2011. Parmi les sites nous retrouverons :

  • Évry, dans le centre commercial Évry 2
  • Paris, place de la république
  • Créteil, Val-de-Marne
  • et enfin à Saint-Maximin dans l’Oise

L’information a été communiquée par le groupe HEBE qui annonce aussi qu’à ce jour, avec son réseau de 5 centres en France et à l’étranger, 120 000 adhérents y sont inscrits.

En plus de Fitness Park, rappelons aussi que HEBE s’est aussi Moving, Lady Moving, Garden Gym, et France Partner.

Source : lesechosdelafranchise.com

Championnats de France 2011 – Haltérophilie, Culturisme et Force Athlétique – 4/5/6 Mars 2011

C’est du 4 au 6 Mars 2011 à Paris, au Stade Pierre de Courbetin, que se déroulera les Championnats de France Élite.

Au programme 3 disciplines :

  • Haltérophilie
  • Force Athlétique
  • Culturisme

Tarifs pour Vendredi : 5€ pour les licenciés | 10€ pour les non-licenciés

L’entrée sera libre le Samedi et le Dimanche

Bon courage aux participants !

Adresse : Stade Pierre de Coubertin – 82, avenue Georges-Lafont – 75016 Paris

Plus d’informations sur le site de la fédération.

21 Centrale Partners rachète le groupe de Fitness Silhouette

eurofitness

Business dans le Monde du Fitness

En 2008 le Club Med Gym avait été racheté par le groupe 21 Centrale Partners. Aujourd’hui c’est au tour du groupe Silhouette avec ses 22 clubs de Fitness et musculation.

Le groupe Silhouette représente à lui tout seul 37 000 adhérents (22 Clubs) à Genève, Zurich et Bruxelles.

C’est donc avec ses 1,3 milliard d’euros d’actifs et le soutien financier de la société SEC Partners (Société de financement de sociétés suisses) que le groupe compte désormais 44 salles de gym sur 3 pays : La France, la Suisse, et la Belgique.

Un prévisionnel pour le chiffre d’affaires 2011 ? 80 Millions d’euros !

Source : romandie.com
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